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technique < coup droit

Le coup le plus facile du tennis mais également le plus important.

Le saviez-vous ? Ce coup s’appelle normalement coup droit pour un droitier et coup gauche pour un gaucher. Par abus de langage, on utilise le terme "coup droit" quelle soit la main principale du joueur.

Le coup droit est le coup que l’on apprend en premier au tennis car il est le plus instinctif pour le débutant. Il est dans 99% des cas le point fort du joueur de tennis. Il faut donc faire attention à ne pas prendre de mauvaises habitudes car, si il est facile à apprendre au début, il est difficile à modifier par la suite. Toutes les variantes de coups droits sont décrites dans les articles ci-dessous.

Étapes de réalisation

Tenir sa raquette fermement et positionner sa main le plus bas possible du manche.

Avant d’exécuter ce coup, il faut se placer correctement sur le terrain

A l’approche de la balle, amenez votre raquette le plus loin possible dans le dos afin que celle-ci soit alignée et à la même hauteur que vos épaules. Dans le même temps, placez votre pied gauche plus en avant que le droit (pour les droitiers).

Restez stable au sol, jambes écartées, tout le corps doit être de profil. C'est-à-dire que le bassin, les épaules et la raquette sont alignés et perpendiculaire au filet.

Au moment de l’impact avec la balle restez en équilibre. Il faut « traverser la balle » de l’arrière vers l’avant. Le plan de frappe doit être vertical et la trajectoire de la raquette rectiligne. Réaliser le coup au niveau de la hanche le facilite.

Pour gagner en puissance, accélérez votre geste après l’impact de la balle pour finir votre geste.

Terminez le geste en allongent votre bras vers l’avant. Il termine sa course entre l’épaule et l‘oreille gauche (pour les droitiers). La raquette se retrouve dans votre dos en fin de geste.